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2006/04/17 (Mon) 1 0 公 斤 ! =口=
最近開始想省下公車錢, 放學改以步行的方式回家
每天20~30分鐘的路程走下來, 多少會有些成果吧?

之前媽跟我說她同事吃了減肥藥後瘦10公斤, 10公斤耶!!
那是我夢寐以求的數字啊 T口T
於是我半開玩笑的說: 什麼~我也要~

媽: 我就是打算等妳考完大學買給妳啊owo

囧 !?

真的假的啊!! 媽的回答乾脆得讓我嚇了一跳"
我只是隨便說說的(當然內心非常渴望), 沒想到媽比我還認真 囧"
減肥藥少說也要數千元 (後來聽她說要一萬多O_O|||) , 作媽媽的捨得為兒女花這錢嗎??
通常不都是要孩子多運動, 並以依藥物不好之類的說法打發嗎??
於是我懷疑的問: 真的假的啊? 囧"
媽: 真的啊真的啊, 我很希望你變漂亮耶,我都跟別人說我很捨得為女兒花這錢咧

囧|||
總而言之就是我的贅肉多到妳看不過去想幫我減肥是嗎 orz"(滅)
最近甚至還說不等到大學,想現在就買給我吃 囧" 比我自己還積極orz|||
基本上我當然非常非常想瘦, 媽願意幫我出錢當然很高興
可是一想到藥物對身體並不好就有點敬謝不敏.....(嗚啊可是又好想吃好掙扎啊~囧")(爆)
據媽同事的說法是, 那減肥藥的作用類似瀉藥, 吃了容易排便 (←比較文雅的說法)(爆)
體重也會有明顯的減輕, 於是信心大, 信心一大就會努力克制食慾
配合代餐和go on a diet 就瘦得快
而不是濫食藥物把身體搞壞, 聽完以後我更心動了囧//////

媽媽我也好想瘦10公斤啊~~~(打滾)

可是想到要花媽那麼多錢就有點...囧rz b
然後又想到之前姐跟朋友要了幾顆據說有減肥作用的梅子,同樣也是會拉肚子
她朋友吃完後狂拉, 還差點趕不上上班時間"(爆)
而我興沖沖吃下以後, 數天過去完全沒動靜----
這是要取笑我胃太堅固嗎 囧rz|||
於是乎我開始懷疑自己根本沒有吃減肥藥的必要
萬一跟之前一樣啥動靜也沒有那一萬塊不就白花了嗎 囧|||(吐血)

啊啊orz 總之現在想先靠自己的力量減個3公斤再說, 如果我連這目標都無法達到
那根本甭談10公斤了嘛, 努力努力 >___________<

comment

女生天生體質比較易肥v-16
所以 要減是有一定難道的
我提議你可以試試 吃多些蔬果的 少吃一點肉類
可能會有比較有效

我也胖了
不過 我覺得還OK啦~  ╖(= =)╓
2006/04/17 16:21 | bluemoon [ 編集 ]

夏天要到了~真的要開始覺悟了(汗)
好羨慕很多男生都吃 不胖=口=

喔喔!凝~我把你之前有點到我的問卷都做完啦!!(好像有點久了= =||)
好像有~漢字的.地雷的~(還有一個是在你天空看到的有趣問卷~我也把他挖去作啦XD)
2006/04/18 21:25 | *RAN [ 編集 ]

總覺得阿凝的媽媽都會做些其他人的媽媽不可能做的事..(啥)

我媽現在都叫我六日一定要跑操場(只是我常沒去)
他說所有減肥方法最好的還是運動=_="

不過阿凝你不是本來就很瘦了嗎....(小聲)
2006/04/19 18:43 | 楊桃 [ 編集 ]

阿moon:
orz 說的是...但往往說易行難嘎~~~
大家都嘛知道要少吃多動, 但能不能實行真的是另一回事..(我說我自己啦 orz)
我希望我能稍微減些贅肉, 阿moon也不能太過放縱自己喔= =+ (其實根本沒資格說別人 b)

RAN:
那種男生超該死= =(喂) 一點都不了解我們的心情~~~T T(淚)
喔喔問卷我有去看啦XD 真是辛苦了(遞茶)
突然發現一堆問卷都是我點的, 真不好意思~ -w-bbb
嗯嗯, 有些問卷真的很有趣, 會忍不住手養自己挖來寫XD

桃:
其實也還好啦XD
跑操場很好呢, 我之前也有回國小去跑跑看, 結果旁邊一堆老人往這邊看, 感覺超不自在
去一次就不敢去了 囧" (雖然他們看的不一定是我還是感覺怪怪")
還是游泳好ˇ暑假我一定要去>w<
我算過自己的體脂率, 是介於標準和過重之間, 比國中胖多了"
希望能恢復以前的身材所以才想減肥ˊwˋ
2006/04/20 23:39 | 凝 [ 編集 ]

如果是我的話,要減肥堅持不吃藥- -+
記得最胖的一次是X9...然後我就想說每天仰臥起坐30下,過了一陣子變成40下,現在要一口氣做50~60下都行了- -+(然後學校的體適能測驗就這個最高分XDˇ)這樣子是減去鮪魚肚的肥肉啦...(是說我全身最胖的地方正是肚子XD)
然後有聽說,一天之中的三餐,早餐要最為豐盛,晚餐要最少,雖然不知道是不是真的,但是試過之後發覺效果挺好的...最近的飲食是...早餐就是一個三明治配開水,午餐都吃的...差不多一個大碗公的四分之一(學校的午餐太難吃了= =之前還出現過雞翅膀沒熟,同學吃到有血還有雞毛)(滅)晚餐有時候心情太好或太差就沒吃,但是絕對不會吃宵夜(吃了宵夜就會不由自主的熬夜阿XD)←是說我吃了宵夜之後去睡覺半夜又會來上吐下瀉=_=
如果阿凝克制的了也可以這樣= =+但是絕對不要學我不吃晚餐XD半夜會餓醒QwQ(炸)
然後平常多拉筋,把身高拉長看起來比較不會胖(路人:你確定嗎= =說不定會等比例的加長加...)(毆)
或是吃完東西之後來做做運動也行-W-總之就是要多動!不要為了貪得一絲放鬆就讓身體被肥肉淹沒阿=口=!

(毆死)
2006/04/21 21:23 | 阿悠 [ 編集 ]

可以吃完三餐後就刷牙啊ˇ
這樣就會很懶的再去吃東西,就不知不覺的變瘦了ˇ

或者一直消耗腦力也是可以的,
這個快的程度搞不好比運動還有效...
(話說,我那時候要考基測就瘦了3公斤...囧)
2006/04/23 02:29 | 珊 [ 編集 ]

大家對減肥真的很在意呢 = =+
那我也說一個減肥方法吧~

話說我初升上國中的時候開始發育
那時胖了很多
於是 我就下定決心不吃午餐
長年累月 我終於瘦了 = =+

不是一個好提議 小朋友不要模仿XD
2006/04/23 07:07 | bluemoon [ 編集 ]

悠:
XDDD基本上我跟你想法一樣, 不過..我媽說的減肥藥和平常看的廣告好像不一樣
是種流質的代餐, 我想我應該會嘗試-w-
謝謝諸多建議嘎XD "早餐吃的好,午餐吃的飽, 晚餐吃的少"是我耳熟能詳的偏方
話說學校的午餐有時候感覺真的很不衛生,而且油超多 囧|||
喔喔我要開始燃燒了~~~ (各方面都是)

珊:
我覺得刷牙說不定對我沒用,想吃的時候就是想吃 orz"(滅)
我有聽你說過" 用功的頭腦的確會消耗很多熱量呢@@
我也想體驗看看用功過度體重直線下降的感覺XDD (毆)

阿moon:
囧||||
雖然真的不是好方法還是感謝-w-"(滅)
2006/04/30 21:51 | 凝 [ 編集 ]









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